- 0(60)00-54-17
-
Русский
Женское здоровье
От чего зависит здоровое тело? Здоровье человеческого организма зависит от множества внутренних и внешних факторов. Важно понимать сигналы, которые подает вам ваше тело, и вести более здоровый образ жизни, правильно питаясь и регулярно занимаясь физическими упражнениями.
Добавки для женщин, ведущих активный образ жизни
Добавки для спортсменов помогают как в тренировочном процессе, питая организм питательными веществами и минералами, необходимыми для поддержания энергии, так и в процессе восстановления после. Но многим женщинам нужна дополнительная рука помощи, чтобы поддерживать здоровье своих костей, мышц, суставов и хрящей.
Витамины и минералы
Для поддержания здоровья костей, мышц и суставов женщинам-спортсменкам следует использовать добавки для женщин с коллагеном, кальцием, магнием, железом, гиалуроновой кислотой и витаминами В6, С и В2.
белки
Женщина, ведущая активный образ жизни, нуждается в оптимальном потреблении белка. Они необходимы для набора мышечной массы и восстановления после тренировки.
ВСАА
BCAA — это аминокислоты, содержащиеся в основном в мышцах. Они отвечают за образование протеинов, поэтому женщинам, увлеченным спортом, необходимы добавки с ними.
CLA (конъюгированная линолевая кислота)
Конъюгированная линолевая кислота участвует в процессах метаболизма жирных кислот, особенно в мышцах. Добавка с CLA помогает улучшить состав тела.
Женское здоровье, позаботьтесь о своем здоровье с Herb.md, заказывайте необходимые БАДы с доставкой на дом.