- 0(60)00-54-17
-
Русский
Здоровие ребенка
С детства до зрелого возраста правильное питание поддерживает рост, от правильного развития костей и мышц до поддержания правильного кровообращения и функций организма.
Если ребенок не получает питательные вещества, необходимые для роста, существует риск недоедания и, таким образом, он не сможет добиться физического развития. Это приведет к снижению веса, роста и физической работоспособности.
Вот питательные вещества, которые вы можете давать своему ребенку в возрасте до 14 лет в качестве добавки:
Витамин А - поддерживает рост ребенка, при необходимости восстанавливает ткани и кости, поддерживает здоровье глаз и кожи. Естественно, он содержится в молочных продуктах, таких как молоко и сыр, но яйца и морковь также являются отличными источниками витамина А.
Омега 3 – жирные кислоты Омега 3 содержатся в таких продуктах, как жирная рыба или орехи, и чтобы их поступление в организм было оптимальным, их необходимо употреблять 2-3 раза в неделю. Продукты, богатые омега-3, так редко встречаются в детском рационе, поэтому можно использовать пищевые добавки на основе рыбьего жира. Омега-3 способствует физическому, но особенно умственному развитию ребенка.
Витамин D. Этот витамин поддерживает формирование и развитие костной системы, а также рост зубов. Ребенок может получать витамин D через контролируемое пребывание на солнце, но иногда может потребоваться дополнительная доза.
Кальций. Известно, что кальций сохраняет кости крепкими и поддерживает процесс их роста, особенно в детстве. Вы можете дополнить потребление кальция вашим ребенком диетой, богатой молочными продуктами, а также пищевыми добавками.
Витамины группы В - они поддерживают процесс получения энергии, а также образование эритроцитов, которые отвечают за насыщение всего организма кислородом. Если ваш ребенок страдает дефицитом витамина В, выясните причины дефицита, а тем временем предложите ему пищевую добавку для решения этой проблемы.
Позаботьтесь о здоровье своего ребенка, чтобы оказать поддержку его организму, который постоянно развивается - купить в магазине Herb.md с доставкой по Кишиневу и всей Молдове